認知症の方へ：グループホームでの暮らし
介護について知りたい
先生、『認知症対応型共同生活介護』って、どんなサービスですか？
介護の研究家
良い質問だね！認知症対応型共同生活介護は、認知症の方が少人数で共同生活を送りながら、介護を受けられるサービスだよ。 食事やお風呂、トイレの介助など日常生活のサポートを受けられるんだ。 他にも、何かイメージ湧く？
介護について知りたい
共同生活ってことは、みんなで一緒に生活するんですよね？
介護の研究家
その通り！5～9人くらいで一緒に生活するんだ。そして、ただ生活するだけじゃなくて、料理や掃除、洗濯などをスタッフと一緒にやることが多いんだよ。 認知症の方でも、できることを少しずつやってもらうことで、自立を促すことを目的としているんだ。 グループホームって呼ばれることもあるよ。
認知症対応型共同生活介護とは。
「認知症対応型共同生活介護」とは、認知症の要介護者が5～9人という少人数で共同生活を送りながら、介護サービスを受けられる制度です。食事、入浴、排泄といった日常生活のサポートや機能訓練を受けることができます。特徴は、料理や買い物などの家事を分担することで、利用者の自立を促す点にあります。このサービスは「グループホーム」とも呼ばれています。
認知症対応型共同生活介護とは？
認知症対応型共同生活介護とは、認知症と診断された方が、少人数（通常5～9人）の家庭的な雰囲気の中で、スタッフのサポートを受けながら共同生活を送ることができるサービスです。 食事や入浴などの日常生活の支援を受けながら、可能な限り自立した生活を送ることを目指します。 また、レクリエーションや趣味活動を通じて、認知症の症状の進行を穏やかにし、生活の質（QOL）の向上を目指すことも目的としています。
グループホームでの一日
グループホームでは、家庭的な雰囲気の中で、他の入居者の方やスタッフと共同生活を送ります。一日の流れは施設によって異なりますが、一般的な例をご紹介します。
朝は決まった時間に起床し、顔を洗ったり、着替えたりします。スタッフがサポートしますので、ご自身のペースで身支度ができます。朝食は食堂で、他の入居者の方と楽しく会話しながら召し上がっていただきます。
日中は、レクリエーションや趣味活動など、その方に合わせた活動に参加します。例えば、折り紙、書道、歌、体操など、様々なプログラムが用意されています。
午後は、入浴や休憩の時間です。天気の良い日は、庭で散歩を楽しむこともできます。夕食も、朝食と同様に食堂で他の入居者の方と談笑しながら召し上がっていただきます。
夜は、自分のペースで就寝します。スタッフが定期的に見回りに来ますので、安心して休むことができます。
このように、グループホームでは、それぞれのペースで、安心して毎日を過ごすことができます。
自立を促すケア
グループホームでは、認知症の方一人ひとりの個性や能力を尊重し、残存能力を引き出しながら自立を支援するケアを提供しています。たとえば、食事や着替え、入浴などの日常生活動作を、スタッフのサポートを受けながらできる限り自分で行えるように促します。また、役割や日課を設定することで、生活にハリ合いを持たせ、認知機能の維持・向上を目指します。これは、認知症の進行を緩やかにするだけでなく、自信や自己肯定感を高めることにもつながります。
グループホームのメリットとデメリット
– グループホームのメリットとデメリット
グループホームへの入居を検討する際には、メリットだけでなくデメリットも理解しておくことが大切です。ここでは、それぞれの側面について詳しく見ていきましょう。
-# メリット
1. 家庭的な雰囲気の中で生活できる グループホームは、少人数の入居者とスタッフが共同生活を送る場所です。そのため、施設的な雰囲気ではなく、家庭的な温かい雰囲気の中で過ごすことができます。
2. 認知症の症状に合わせたケアを受けられる 専門知識を持ったスタッフが常駐しており、認知症の症状や進行状況に合わせた個別ケアを提供しています。
3. 他の入居者と交流できる 共同生活を通して、他の入居者と食事やレクリエーションを楽しむ機会があります。
-# デメリット
1. プライバシーが制限される 共同生活を送るため、個室以外でのプライバシーは制限されます。
2. 費用がかかる グループホームの費用は、施設やサービス内容によって異なりますが、介護保険の自己負担分に加えて、食費や居住費などが発生します。
3. 環境の変化に慣れる必要がある これまで住み慣れた自宅とは異なる環境になるため、入居当初は戸惑いを感じることがあります。
メリットとデメリットを比較検討し、自分や家族にとって最適な選択をすることが重要です。
自分に合った施設選びのポイント
グループホームは、認知症と診断された方が少人数で共同生活を送る、家庭的な雰囲気の住まいです。施設によって様々な特徴がありますが、ご自身に合った場所を見つけることが、安心して穏やかに過ごすために最も大切です。ここでは、グループホーム選びのポイントをいくつかご紹介します。
まず、立地や施設の雰囲気を確認しましょう。ご自宅から近い場所にあれば、ご家族が訪問しやすくなるだけでなく、入居前に馴染みのある風景を見ることで、安心感が得られます。また、施設の雰囲気は、実際に見学して、そこで生活する自分の姿を想像してみるのが良いでしょう。
次に、介護体制や医療連携について確認しましょう。認知症の症状は人それぞれです。夜間帯の対応や、緊急時の医療機関との連携体制など、ご自身の症状や必要なケアに合った施設を選ぶことが大切です。
さらに、費用やサービス内容も重要な要素です。月額利用料や介護保険サービスの利用状況などを確認し、ご自身の経済状況に合った施設を選びましょう。レクリエーションや食事の内容なども、毎日の生活の質に大きく関わってきますので、事前に確認しておきましょう。
最後に、スタッフとの相性も大切なポイントです。見学や体験入居を通して、スタッフの対応や雰囲気を感じてみましょう。日々の暮らしを支えるスタッフとの信頼関係は、安心して生活するために欠かせないものです。
これらのポイントを参考に、ご自身に最適なグループホームを見つけてください。