
アシドーシスとは?高齢者に必要な知恵
私たちの身体は、常に弱アルカリ性の状態を保つように精巧にできています。しかし、様々な原因によってこのバランスが崩れ、酸性に傾いてしまうことがあります。これが「アシドーシス」と呼ばれる状態です。アシドーシスは自覚症状が出にくいため、気づかないうちに進行してしまうことが少なくありません。特に高齢者は、加齢に伴い身体の機能が低下しやすくなるため注意が必要です。今回は、高齢者にとって特に知っておきたいアシドーシスの原因や症状、予防法について詳しく解説していきます。