介護予防サービス

「介護予防」って言葉を聞いたことはありますか？ 介護予防とは、まだ介護が必要でない方が、いつまでも健康で自立した生活を送れるように、心身機能の維持・向上を目指す取り組みです。 介護予防サービスは、高齢者の皆さんが住み慣れた地域で、元気に自分らしく生活を続けられるよう、様々なサービスを提供しています。具体的には、運動教室や栄養指導、口腔ケア、認知症予防教室など、多岐にわたります。 これらのサービスを利用することで、体力向上や生活習慣病の予防、認知機能の低下防止、仲間づくりなど、多くのメリットが期待できます。介護が必要になることを予防するだけでなく、生活の質を高め、より充実した毎日を送るために、ぜひ介護予防サービスについて考えてみましょう。