水分摂取

健康のバロメーターともいえる尿。その量は、体の状態を如実に表しています。しかし、普段から自分の尿量を気に掛ける人は少ないのではないでしょうか？ 実は、尿量が極端に少ない状態が続くと、体に様々な悪影響を及ぼす可能性があります。 今回は、尿量が減ってしまう『乏尿（ぼうにょう）』について解説していきます。 乏尿が引き起こす病気や、その原因、適切な対処法などを知って、健康的な毎日を送りましょう。