臓器

高齢者の健康のために

介護と肝臓:沈黙の臓器を守るケア

- 沈黙の臓器肝臓の役割と重要性 肝臓は、私たちの体の中で最も大きく、重要な臓器の一つです。「沈黙の臓器」とも呼ばれ、それは肝臓は多少のダメージを受けても自覚症状が出にくいためです。しかし、その役割は多岐にわたり、私たちの生命維持に欠かせない働きをしています。 肝臓の主な役割としては、 * 食べ物から摂取した栄養素を分解・合成し、エネルギーに変換する * アルコールや薬物などの有害物質を分解し、体外に排出する * 胆汁を生成し、脂肪の消化を助ける * 体内の水分量やイオンバランスを調整する などが挙げられます。 このように、肝臓は私たちの健康を支える上で非常に重要な役割を担っています。しかし、自覚症状が出にくいからこそ、気づかないうちに病気が進行している場合もあります。特に、加齢や生活習慣病などが原因で肝機能が低下すると、様々な病気を引き起こす可能性があります。
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介護と副腎疲労:知っておきたい関係性

私たちの体には、ストレスに対処するために重要な役割を担う臓器が存在します。それが「副腎」です。腎臓の上部に位置する小さな臓器ですが、生命維持に欠かせないホルモンを分泌しています。 副腎から分泌されるホルモンの中でも、特に重要なのが「コルチゾール」です。コルチゾールは、ストレスホルモンとも呼ばれ、ストレスに対抗するためにエネルギーを産生したり、炎症を抑えたりするなど、様々な働きをしています。 また、副腎はコルチゾールの他にも、血圧や水分バランスを調整するアルドステロン、性ホルモンの分泌を助けるDHEAなど、多くの重要なホルモンを分泌しています。これらのホルモンがバランスよく分泌されることで、私たちは健康的な日々を送ることができます。